Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 60,76g | Eiwit: 56,69g | Kolhy: 159,21g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Nutella Nutella, Haşlanmış Yumurta, Milföy. Lunch: Bim Karışık Turşu, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış). Diner: İstavrit, Peynirli Börek. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sümeyrasm's Gewicht Geschiedenis
|