c4rl0ss's Logboek, 30 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
56 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2020:
2130 kcal Vet: 81,62g | Eiwit: 89,87g | Kolhy: 264,84g.   Ontbijt: Arcor Mermelada de Frutilla, Pan, La Virginia Café en Saquitos (5g), Hogareñas Galletas Salvado, Mani King Pasta de Maní, Banana. Lunch: Tomates, Zanahoria, La Serenísima Queso Rallado, Carrefour Arvejas, La Serenísima Queso Cremon, Carne, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pan. Snacks/Andere: La Paulina Queso Dambo, Jamón Cocido, Noal Queso Cremoso, Cerezas, Sandía. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


c4rl0ss's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.