Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 76,51g | Eiwit: 75,85g | Kolhy: 108,56g.
Ontbijt: Planters Deluxe Mixed Nuts, Scrambled Egg (Whole, Cooked), America's Choice Bacon Thick Sliced. Lunch: Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Marketside Sunflower Bacon Crunch Chopped Salad Kit. Diner: Salsa, Jennie-O Turkey Burger Patties. Snacks/Andere: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Peanut Butter, Butterscotch Hard Candy. meer...
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|