Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2641 kcal
|
Vet: 68,39g | Eiwit: 208,22g | Kolhy: 305,74g.
Ontbijt: Molina Vainilla, Pechuga de Pollo Cruda SMAE., Clara de Huevo, Quaker Avena 3 Minutos, Alpura Leche Deslactosada, Fresas, Durazno, Manzana, Betabel, Pechuga de Pollo Cruda SMAE., Lechuga, Manzana. Lunch: Zanahoria, La Moderna Codo 2, Jitomate, McCormick Sabroseador , Pimientos, Cebollas, Pechuga de Pollo Cruda SMAE.. Diner: la Sierra Frijoles Refritos Bayos sin Grasa Añadida, Carne de Res 97/3, Bimbo Pan Integral Bimbo (29.35G), Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Lyncott Queso Cottage 1%, Queso Oaxaca, Papa, Aguacate. Snacks/Andere: Bimbo Pan de Caja Blanco Bimbo , Frijol Negro (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva), Herdez Granos de Elote , Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo Cruda SMAE.. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jonnhy08's Gewicht Geschiedenis
|