Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 75,11g | Eiwit: 78,41g | Kolhy: 100,48g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебница Фитнес Гречишный, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, Leor Свекла по Корейски. Diner: Лайм Филе Куриное Запечённое с Помидорами. Snacks/Andere: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные, Сахар, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|