Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
yulisalmiani
Logboek
01 dec 20
yulisalmiani's Logboek, 01 dec 20
yulisalmiani's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
saat ini badan sdh slim di bb 53 yg awalnya bb aku 90kg. skrg aku lg bulking untuk pembentukan semangat kawan seperjuangan
Bekijk Dieet Kalender
, 01 december 2020:
1546 kcal
Vet: 55,94g | Eiwit: 83,66g | Kolhy: 171,27g.
Ontbijt:
Nasi Bakar.
Lunch:
Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Dada Ayam, Nasi Putih.
Diner:
Soda.
meer...
303 Ondersteuners
Ondersteun
1 tot 20 van 78
Reacties
wow keren banget kak
30 nov 20 door lid:
rika_rn
berapa lama ka?
30 nov 20 door lid:
dea oktalia
TB berapa kak
30 nov 20 door lid:
rika_rn
bagi tipsnya kak , berapa lama ?
30 nov 20 door lid:
icisss
.
30 nov 20 door lid:
crysti xie
berapa lama kak
01 dec 20 door lid:
ellrum
mau tips kak
01 dec 20 door lid:
theresianju
keren banget kaak
01 dec 20 door lid:
fitrdwi
masya Allah keren kak
01 dec 20 door lid:
ibnulatif
mau bisa split juga😭
01 dec 20 door lid:
Hellen Jfm
kerennn gilakk langsing 🥺
01 dec 20 door lid:
Rahmihdy
ihh kerenn bgtt🥺
01 dec 20 door lid:
tasyanurhida
tb brp ka?
01 dec 20 door lid:
Oktavia putri10
.
01 dec 20 door lid:
piaokta
.
01 dec 20 door lid:
vyftr
Gilak, gilaakk. Kereennn😍😍 Semangat bulking
01 dec 20 door lid:
lydia pengen kurus
👣
01 dec 20 door lid:
gisella.adlyn
KEREN BGT!!!! proses nya berapa bulan kak?
01 dec 20 door lid:
Mega Ramadani
wow brpa lama ini?
01 dec 20 door lid:
elisa0291
Tb brp kak!?
01 dec 20 door lid:
ratihabdullah
Volgende>>
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
yulisalmiani's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis