Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 20,19g | Eiwit: 36,61g | Kolhy: 242,69g.
Ontbijt: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Ülker Çubuk Kraker. Lunch: Lor Peyniri, Badem. Diner: Muzlu Smoothie, Vanilyalı Pudingler. meer...
|
|
3594 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Selim47's Gewicht Geschiedenis
|