Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 39,80g | Eiwit: 50,22g | Kolhy: 216,56g.
Ontbijt: MEG Keju Serbaguna, Haverjoy Havermout Instant, Pisang, Telur. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Onde Onde, Risoles, Kue Bolu. Diner: Kalbe Hydro Coco, Cendol, Serabi. Snacks/Andere: Naraya Oat Choco, Susu Kedelai. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cupy111's Gewicht Geschiedenis
|