Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2014
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 40,79g | Eiwit: 135,13g | Kolhy: 60,68g.
Ontbijt: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Boiled Egg, Metamucil Sugar Free Metamucil. Lunch: Colavita Aged White Wine Vinegar, Bertolli Olive Oil, Dole Romaine Lettuce, Spicy Crab Melt. Diner: Salt, Cucumber (Peeled), Pork Loin (Tenderloin), Classic Mashed Cauliflower. Snacks/Andere: Apple Butter Yogurt, Ultimate Nutrition Iso-Sensation 93. meer...
|
|
2322 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snoogies's Gewicht Geschiedenis
|