Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 29,33g | Eiwit: 57,57g | Kolhy: 180,24g.
Ontbijt: Roland Hot Chili Oil, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Kentang Rebus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bango Kecap Manis Light, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Diner: Del Monte Chili Sauce, Maestro Light Mayonnaise, Apel, Dimsum. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|