Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2606 kcal
|
Vet: 94,35g | Eiwit: 68,97g | Kolhy: 398,53g.
Ontbijt: Coffee, 2% Fat Milk, Kellogg's Mini-Wheats. Lunch: Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Honey, Kraft All Natural Peanut Butter, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Butter, Coffee. Diner: Dairyland Sour Cream, Old El Paso Salsa, Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Snacks/Andere: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn with Nuts. meer...
|
|
2785 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibonovich's Gewicht Geschiedenis
|