ha.anna1's Logboek, 02 dec 20

Перекус:
🍈 сухофрукты (курага, изюм), миндаль и тертый салатик (яблоко, морковь, тыква) со сметаной и корицей.

---

1385 kcal

Vet: 51,78g | Eiwit: 61,64g | Kolhy: 178,01g.   Ontbijt: Паштет, Хумус, Molendam Сыр Плавленный, Trapeza Овсяная Крупа , Авокадо. Lunch: Золотой Изюм (без Косточек), Курага, Миндаль, Корица, Морковь, Тыква, Яблоко Глостер, President Сметана 15%. Diner: Огурцы Кислого Рассола, Аджика, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Trapeza Кус-Кус, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Форель на Пару. Snacks/Andere: Мёд, Свиточ Шоколад Черный, Корица, Молокія Йогурт 2,5%, Банан. meer...