Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 84,25g | Eiwit: 63,71g | Kolhy: 82,61g.
Ontbijt: Água com Limão. Lunch: Rei da Linguiça Linguiça Calabresa com Bacon, Camil Feijão Carioca Cozido. Diner: Frimesa Queijo Provolone, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Lugen Semente de Chia, Bacon, Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Andere: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatymarto's Gewicht Geschiedenis
|