Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
87,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 54,09g | Eiwit: 83,46g | Kolhy: 162,40g.
Ontbijt: Lidl Flocos de Aveia, Nestlé Yoco Pêssego. Lunch: Caqui, Salada Verde Mista, a Marmita Massada Peixe e Marisco. Diner: Caqui, Bacalhau à Brás, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Auchan Queijo Emmental. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|