Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 74,03g | Eiwit: 63,55g | Kolhy: 175,99g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco. Diner: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Yoki Batata Palha Tradicional. Snacks/Andere: Leite Integral, 3 Corações Cappuccino. meer...
|
|
49 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fardim's Gewicht Geschiedenis
|