Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 84,05g | Eiwit: 94,30g | Kolhy: 55,52g.
Na Ontbijt: Tereyağı, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Ispanak, Çinekop. Voor Diner: Eti Karam Bitter. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sütaş Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Karnabahar Kızartması. Snacks/Andere: Tadım Çekirdek. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arzutn's Gewicht Geschiedenis
|