Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
299 kcal
|
Vet: 8,28g | Eiwit: 14,48g | Kolhy: 43,19g.
Ontbijt: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Café com Açúcar, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Lunch: Milho, Quiabo, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Arroz Branco (Cozido). Diner: Mamão. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FerBorsatt1's Gewicht Geschiedenis
|