|
Janela de alimentacāo 16/8 - dia 6
|
1353 kcal
|
Vet: 97,95g | Eiwit: 86,16g | Kolhy: 24,46g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Aurora Filezinho Sassami, Creme de Chuchu, Manteiga (com Sal). Diner: Melitta Café sem Açúcar, Tirolez Manteiga com Sal, Nestlé Creme de Leite, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Seara Lombo tipo Canadense, Ovo Frito sem Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Snacks/Andere: Chá Não Adocicado. meer...
|
|
2815 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren en 24 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Roeien - 5 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanessaelias1's Gewicht Geschiedenis
|