Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 54,63g | Eiwit: 72,85g | Kolhy: 184,42g.
Ontbijt: Milo Milo Sachet , Kurma, Pisang. Lunch: Sambal Goreng, Bihun Goreng, Minyak Zaitun, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Ubi Jalar (Manis). Diner: Ubi Jalar (Manis), Tomat Merah, Telur Rebus. Snacks/Andere: Kue, Kue Bugis, Unibis Cream Crackers. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidiyadiah's Gewicht Geschiedenis
|