Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 40 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2776 kcal
|
Vet: 121,16g | Eiwit: 185,77g | Kolhy: 232,32g.
Ontbijt: Iogurte. Lunch: Ovo Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Arroz Branco (Cozido), Sadia Linguiça Fininha. Snacks/Andere: Leite Integral, Pullman Pão de Forma, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafael maldonado's Gewicht Geschiedenis
|