Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 20,82g | Eiwit: 47,80g | Kolhy: 156,75g.
Lunch: Pronas Saus Lada Hitam, McDonald's Iced Lemon Tea, Nasi Putih, Nasi Putih, McDonald's French Fries (Small), Del Monte Sardines Saus Tomat, Ikan Dori, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hanypuspita13's Gewicht Geschiedenis
|