paulyd999's Logboek, 04 dec 20

It's official, massive birthday steaks can help you lose weight! 🎂😉🥩
97,0 kg Tot nu toe verloren: 11,0 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2020:
3155 kcal Vet: 100,54g | Eiwit: 137,09g | Kolhy: 289,71g.   Ontbijt: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Rice Krispies Multi Grain Shapes. Lunch: Crosse & Blackwell Roast Chicken & Vegetable Soup. Diner: Tesco Finest Chunky Oven Chips, Flaming Grill Mixed Grill. Snacks/Andere: Thatchers Cider, KP Dry Roasted Peanuts (Bag), Mattessons Fridge Raiders Southern Fried Flavour Chicken, Babybel Mini Orginal Cheese. meer...
2270 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


paulyd999's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.