Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 65,54g | Eiwit: 36,09g | Kolhy: 84,07g.
Ontbijt: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Какао, Магнит Хурма, Болгарский Перец, Love Is Жевательная Резинка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп с Фрикадельками. Lunch: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Соевый Соус, Черный Перец, Сыр Сулугуни, Помидоры, Болгарский Перец. Diner: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Сахаром, Изюмом и Шоколадной Крошкой , Сыр Сулугуни, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Грецкие Орехи, Кофе (Растворимое), Молоково Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
404api's Gewicht Geschiedenis
|