Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2084 kcal
|
Vet: 90,12g | Eiwit: 72,01g | Kolhy: 249,59g.
Ontbijt: Печенья, Пирожок с Капустой, Чай с Лимоном и Сахаром, Творог 5%, Хлеб Хлеб. Lunch: Чай с Сахаром, Хлеб Хлеб, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Diner: Хлеб Черный, Свинина Тушеная, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Snacks/Andere: Чай с Сахаром, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|