Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
309 kcal
|
Vet: 7,70g | Eiwit: 9,94g | Kolhy: 49,64g.
Lunch: Mentimun (Kupas). Diner: Nasi Putih, Ote-ote, Telur Dadar, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hanypuspita13's Gewicht Geschiedenis
|