Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2014
|
118,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 91,76g | Eiwit: 101,35g | Kolhy: 55,14g.
Ontbijt: Aldi Ontbijtspek, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Aldi Yorkham, AH Goudse Kaas Belegen 30+. Lunch: AH Goudse Kaas Belegen 30+, Aldi Yorkham, Tomaten, Gekookt Ei. Diner: Witte Tafelwijn, Rode Tafelwijn, AH Veluwse Rookworst Fijn, Pompoensoep. meer...
|
|
3751 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Cardio Fitness - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 64,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elmarlamar's Gewicht Geschiedenis
|