Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 28,87g | Eiwit: 106,03g | Kolhy: 87,00g.
Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Putih Telur, Telur, Makaroni. Snacks/Andere: Mangga, Pepaya. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gembooooo's Gewicht Geschiedenis
|