Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2014
|
162,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 133,49g | Eiwit: 86,88g | Kolhy: 24,32g.
Ontbijt: Fresh Bacon or Side Pork, Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, Soft Boiled Egg, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Lunch: Sweet Onions, Laura's Lean Beef Ribeye Steak, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Diner: Ground Pork, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. meer...
|
|
5288 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
UjimaNell's Gewicht Geschiedenis
|