Zerdeçallı çayım ile sade kahvaltım!
|
601 kcal
|
Vet: 30,26g | Eiwit: 29,22g | Kolhy: 58,53g.
Ontbijt: Ceviz, Acılı Ezme, Lor Peyniri, Su, Ev Yapımı Yoğurt, Zerdeçal, Limon Suyu, Pişmiş Mercimek, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. Diner: Pişmiş Pırasa, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Havuç, Yeşil Biber. meer...
|
|
1290 kcal
|
Activiteit:
Kol - 10 minuten, Karın - 20 minuten, Kalça - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arminx's Gewicht Geschiedenis
|