Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 101,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2342 kcal
|
Vet: 52,26g | Eiwit: 179,95g | Kolhy: 277,19g.
Ontbijt: Weetabix Weetabix Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Marmite Marmite, Warburtons Wholemeal Bread. Lunch: Sainsbury's Wine Gums, Warburtons Teacake, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Asda Balti Cooking Sauce, Chicken Breast Meat. Diner: Domino's Pizza Classic Crust Tandoori Hot Delight Mozzarella (Small), Domino's Pizza Chicken Kickers. Snacks/Andere: Warburtons Toastie Small , Warburtons Wholemeal Bread, Walkers Squares Salt & Vinegar (20g), Flora Light, Arla Protein Water, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Tesco Roast Turkey Slices. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|