Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
143,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 63,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 59,73g | Eiwit: 96,81g | Kolhy: 77,89g.
Ontbijt: Café Expresso, Continente Tortilha de Arroz Integral, Milbona Iogurte. Lunch: Lidl Hambúrguer de Frango, Freshona Salteado Estilo Mexicano. Diner: Freshona Salteado Estilo Mexicano, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Becel Becel Sabor a Manteiga, Pão de Centeio Torrado, Queijo de Cabra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carina_37's Gewicht Geschiedenis
|