Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 36,22g | Eiwit: 87,32g | Kolhy: 74,68g.
Ontbijt: Лето Петрушка Свежая, Сыр Сулугуни, Яйцо, Кофе с Молоком, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки, Чай, Гречка Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Diner: Мёд, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 20,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anjutkadn's Gewicht Geschiedenis
|