Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 51,69g | Eiwit: 48,21g | Kolhy: 270,16g.
Ontbijt: PAM Pam, Manzana, Blue Diamond Leche de Almendras, Member's Mark Jarabe Sabor Maple, Selecto Brand Mezcla de Moras Congeladas, Clara de Huevo, Extracto de Vainilla, Tres Estrellas Hotcakes Tradicionales, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Splenda Endulzante sin Calorías, Yoplait Yoghurt Fresa Doble Cero. Lunch: Zumo de Limón, Ajo en Polvo, Guiso de Acelgas, Nopales, Pico de Gallo, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero. Diner: Kellogg's Special K Original, Selecto Brand Mezcla de Moras Congeladas, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Manzana. Snacks/Andere: Charricos Plátanos Dulces , Guayaba. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irayoeywa53's Gewicht Geschiedenis
|