Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2014
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 51,96g | Eiwit: 54,51g | Kolhy: 171,71g.
Ontbijt: Tap Water, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Core Power Light Strawberry Banana. Lunch: Tap Water, Fuji Apples, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. Diner: Great Value Chicken Gravy Mix, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), White Rice, Sister Schubert's Soft Dinner Rolls. Snacks/Andere: Keebler Club Crackers Original. meer...
|
|
3149 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 5 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carline's Gewicht Geschiedenis
|