Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 38,37g | Eiwit: 65,24g | Kolhy: 73,15g.
Lunch: Risoles, Nasi Bakar. Diner: Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RedLeah24's Gewicht Geschiedenis
|