Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 38,95g | Eiwit: 53,69g | Kolhy: 111,61g.
Ontbijt: Maçã, Empada de Frango. Lunch: Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Molho Vinagrete. Diner: Brasfrut Polpa de Cajá. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matheu12's Gewicht Geschiedenis
|