Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 25,98g | Eiwit: 69,07g | Kolhy: 293,80g.
Ontbijt: Toddy Toddynho, Bolo de Laranja. Lunch: Castelo Sumo de Limão , Sadia Filezinho de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo Cozido, Maxixe, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Diner: Suco de Laranja Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Biscoito de Polvilho, Ameixas, Pêssego, Ameixas, Pêssego, Ameixas, Pêssego. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MahCsibak's Gewicht Geschiedenis
|