Dody Hermansyah's Logboek, 08 dec 20

semangat
84 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2020:
785 kcal Vet: 24,34g | Eiwit: 12,83g | Kolhy: 132,98g.   Ontbijt: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Buah Pir, Prochiz Keju Slice, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Diner: Cap Cay Kuah. Snacks/Andere: Pir Asia, Nanas, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dody Hermansyah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.