Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 50,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
659 kcal
|
Vet: 21,27g | Eiwit: 102,93g | Kolhy: 10,99g.
Lunch: Perdue Boneless Chicken Breast, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Onion Powder, Garlic Powder, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Great Value Lower Sodium Bacon. Diner: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|