Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 45,44g | Eiwit: 80,25g | Kolhy: 126,68g.
Ontbijt: Kinder Colazione Più, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Solo Verdura Minestrone , Arance, Conad Pecorino Sardo, Donna Eleonora Sformato di Zucchine , Pane Comune, Coda di Rospo. Diner: Kinder Colazione Più con Farina Integrale , Buondì Buondì Albicocca, Latte Scremato. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 36 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 1 uur en 55 minuten, Koken - 1 uur en 5 minuten, Lezen - 1 uur en 25 minuten, Slapen - 10 uren en 35 minuten, Rusten - 3 uren en 39 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|