|
Na dúvida coloco as calorias pra mais 🤣🤣
|
1148 kcal
|
Vet: 49,81g | Eiwit: 52,62g | Kolhy: 123,38g.
Ontbijt: Alca Foods Corn Flakes, Frutap Iogurte de Morango Zero. Lunch: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal, Qualitá Tomate Cereja, Lettuce, Nestlé Biscoito Integral, Swift Filé Mignon, Hortifruti Abacate. Diner: Hortifruti Abacate, Pioneiro Linguiça de Frango . Snacks/Andere: Nestlé Nesfit Integral, Hortifruti Bolo de Cenoura, Vitória Uva. meer...
|
|
1512 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evelineisrael's Gewicht Geschiedenis
|