Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
385 kcal
|
Vet: 10,97g | Eiwit: 11,03g | Kolhy: 66,30g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Urap. Lunch: Tomat Merah, Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andere: Belimbing, Mangga, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ridwan124's Gewicht Geschiedenis
|