|
|
1217 kcal
|
Vet: 44,69g | Eiwit: 37,48g | Kolhy: 175,78g.
Ontbijt: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Beyaz Ekmek, Bal, Zeytin, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mücver. Snacks/Andere: Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Elma, Muz, Kuru Üzüm, Nar. meer...
|
|
2020 kcal
|
Activiteit:
Baden - 15 minuten, Traplopen - 5 minuten, Stilstaan - 26 minuten, Studeren - 3 uren, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 37 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Zingen - 17 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Artık haşlanmış tavuk göğsü ve pilav paylaşır mısın kardeşim?
09 dec 20 door lid: Svallbard
|
Stresli bir sınav döneminden geçiyorum, inşallah başarılı bir şekilde bu dönemi atlatabilir isem elbette neden olması.
09 dec 20 door lid: Balcienes
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balcienes's Gewicht Geschiedenis
|