Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 69,58g | Eiwit: 97,26g | Kolhy: 140,39g.
Ontbijt: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Арахисовая Паста, Сахар, Хи Чанг Сухие Сливки, Кофе (Растворимое), Банан, Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Добрянка Конфеты, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб с Семечками, Борщ с Курицей. Diner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Салат с Курицей и Ананасами. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zdorovayastroinaya's Gewicht Geschiedenis
|