Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
44,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 33,00g | Eiwit: 66,37g | Kolhy: 99,69g.
Ontbijt: Tempe Bacem, Perkedel Jagung, Lontong. Lunch: Combro, Nasi Merah, Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Kikil, Daun Singkong. Diner: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Andere: Pepaya, Putih Telur Matang. meer...
|
|
31 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, Google Fit - 23 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
puspitarama's Gewicht Geschiedenis
|