|
|
1524 kcal
|
Vet: 61,72g | Eiwit: 106,24g | Kolhy: 143,91g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Сыр Гауда или Эдам , Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пузата Хата Овощи на Пару, Булгур с Курицей, Свежевыжатый Морковный Сок. Diner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яготинский Моцарелла Мини, Куриное Филе на Пару. Snacks/Andere: Вода, Вода, Вода, Миндаль, Вода, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
|
661 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 35 minuten, Golf (Lopend) - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 25 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katrinastepanov30's Gewicht Geschiedenis
|