Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 93,52g | Eiwit: 114,24g | Kolhy: 128,51g.
Ontbijt: Зефир, Семга Слабосоленая, Ашан Хлеб Тостовый Фитнес , Кофе (из Молотых Зерен), Сквирянка Овсяная Крупа. Lunch: Телятина, Салат Цезарь с Семгой, Свежевыжатый Морковный Сок, Pastourelle Сыр Камамбер. Diner: Травяной Чай, Творог 5%. Snacks/Andere: Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Вода, Миндаль, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
|
304 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katrinastepanov30's Gewicht Geschiedenis
|