lemonfreshjoy's Logboek, 07 jan 14

Fluctuating weirdly...smh.
63,0 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2014:
1962 kcal Vet: 94,19g | Eiwit: 64,59g | Kolhy: 230,13g.   Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Bigelow Tea Green Tea, Great Value Raisins, Cinnamon, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Valu Time Ranch Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Diner: In-N-Out Cheeseburger with Onion (No Spread). Snacks/Andere: Great Value Crunchy Peanut Butter, Kroger Chocolate Graham Crackers, Apricot Cobbler. meer...
1793 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Zitten - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lemonfreshjoy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.