Fluctuating weirdly...smh.
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1962 kcal
|
Vet: 94,19g | Eiwit: 64,59g | Kolhy: 230,13g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Bigelow Tea Green Tea, Great Value Raisins, Cinnamon, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Valu Time Ranch Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Diner: In-N-Out Cheeseburger with Onion (No Spread). Snacks/Andere: Great Value Crunchy Peanut Butter, Kroger Chocolate Graham Crackers, Apricot Cobbler. meer...
|
|
1793 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Zitten - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lemonfreshjoy's Gewicht Geschiedenis
|