|
Coming back down. All is as it should be!
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 72,01g | Eiwit: 67,82g | Kolhy: 180,45g.
Ontbijt: Wolferman's Classic Crumpets, Peanut Butter, Peanut Butter, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Kiwi Fruit, Cottage Cheese, Kale Chips. Diner: Butter, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Italian Bread, Beef Stroganoff. Snacks/Andere: Fireball Cinnamon Whiskey. meer...
|
|
1952 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fiberoptic's Gewicht Geschiedenis
|