Indira Astryna's Logboek, 11 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
67,2 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 15,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2020:
1832 kcal Vet: 90,24g | Eiwit: 114,31g | Kolhy: 142,20g.   Lunch: Sambal dari Buah-buahan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit). Diner: Bakso dengan Saus (Campuran), Mie Ayam. Snacks/Andere: Indomaret Keripik Usus. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Indira Astryna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.